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Jillian Michaels fez fama ajudando as pessoas a perder peso, mas ela raramente deixou seus fãs entrarem em sua vida pessoal. ''Apenas Jillian'' parece mudar isso trazendo os espectadores para o mundo por trás de seu império fitness e de TV. O programa apresenta a família e o parceiro de negócios de Michaels, que a apoiam e a ajudam a ficar são enquanto ela tenta equilibrar sua vida pessoal com sua carreira ocupada. Ocupando grande parte de seu tempo estão seus dois filhos pequenos e sua parceira de longa data Heidi. Também ocupando vagas na agenda de Michaels são tarefas que incluem remodelar uma segunda casa e cuidar dos animais na fazenda da família. No lado dos negócios, Michaels trabalha com seu parceiro de negócios, Giancarlo, para desenvolver novas maneiras de se conectar com seus fãs, incluindo passeios, livros, DVDs e uma linha de alimentos saudáveis.