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A série documenta uma equipe de quatro investigadores paranormais que viajam para vários locais dos Estados Unidos e investigam várias lendas urbanas.
A equipe usa vários métodos de pesquisa para reunir o máximo de informações possível sobre a lenda ou fenômeno em particular em que um episódio se concentra. Eles se reúnem com os residentes locais, ouvem relatos de testemunhas oculares, estudam documentação, conduzem experimentos forenses em evidências físicas e conduzem estudos arqueológicos no local. No final, eles revisam e discutem suas descobertas e cada investigador dá suas opiniões de diferentes pontos de vista.